?برنامه ی جامع #تغذیه ای، #پیشگیرانه، #درمانی
قسمت پنجم
▫️پیشگیری جامع:
1. ناشتا ۲۱ دانه مویز قرمز
2. قبل از خواب شکرسرخ
3. حجامت هر سال حداقل یکبار
4. سیب هر روز صبح
5. نمک دریا قبل و بعد غذا
6. کم خوری بخصوص ترک ناهار
7. سبزیجات هفتگی (تره، ریحان کوهی، کدو، بادنجان، کاسنی)
8. لبنیات هفتگی (شیر طبیعی گاو، ماست و زنیان،پنیروگردو)
9. گوشت هفتگی (گوشت گوسفند پخته شده با شیر، کباب زغالی گوسفندی)
10. رعایت مصلحات غذا
11. ماساژ کل بدن هفته ای یکبار با روغن بنفشه ی خالص بر پایه روغن زیتون یا روغن کنجد
12. کندر نر شیرین
13. آب فاتر، آب باران
14. شیر
15. شانه کردن زیاد
16. کاسنی نشسته
17. حمام اسلامی
18. آویشن و نمک قبل و بعد از غذا
19. داروی ترکیبی هاضوم (ترکیب سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان به نسبت مساوی) قبل از غذا
▫️درمان جامع:
1. داروی جامع امام رضا علیه السلام
2. نیم‌کیلو سیب
3. رفع یبوست
4. رفع بلغم
5. تعدیل مزاج ها
6. عسل خوب بهمراه 7 عدد سیاهدانه
7. شیر و ادرار شتر ماده
8. غذای تلبینه
9. کندر نر شیرین
10. آویشن و نمک قبل و بعد از غذا
11. داروی ترکیبی هاضوم (ترکیب سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان به نسبت مساوی) قبل از غذا
