✔️درمان چاقی ??
1⃣هر روز صبح ،ناشتا حمام رفتن باعث لاغری میشود‌.
2⃣خوردن ماهی
3⃣غذاها و گیاهان گرم مانند گردو بدن را لاغر میکند.
4⃣خرفه:برگ خرفه و دانه ی خرفه را قبل از غذا بخورید،اشتها را کم میکند.
5⃣داروی کاهنده ی اشتها
6⃣سنای مکی ؛هفته ای دوبار
7⃣حذف ناهار
8⃣سویق جو

استاد تبریزیان?
با ما همراه باشید?