مراقبت از دندان
?نکات مهم دندان?
? استفاده از مسواک با چوب اراک یا چوب زیتون بجای مسواک پلاستیکی.
?استفاده از محلول عسل و سرکه خانگی یا گلاب و سرکه یا سعد کوفی و حتی آب و نمک دریا بجای دهانشویه شیمیایی مؤکد است.
? غرغره با آب ولرم و نمک هر روز انجام شود.
? استفاده از نمک دریا (بهمراه کف دریا) بعنوان خمیر دندان.
