به نام حضرت حق
علائم و درمان غلبه طبایع چهارگانه
? صفراء
?علائم  غلبه صفراء (گرم و خشک)
1- عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت و زود جوش بودن 
2- گر گرفتگی (داغ شدن یکباره داخل بدن)
3- زیاد تشنه شدن و احساس عطش
4- رطوبت زیاد در بدن که نشانه آن عرق زیاد یا آبریزش از دهان است (چون بدن گرم و خشک است انسان عطش می کند و آب زیاد مصرف می کند لذا عرق زیاد است و آب دهان هم زیاد می شود)
5- زردی صورت 
6- زردی سفیدی چشم
7- حدیث نفس و درگیر بودن در ذهن خود و با خود حرف زدن
8- لج بازی و نافرمانی
9- احساس خستگی و کوفتگی 
10- ریزش مو در جوانی
11- در اول شب نمی توانند بخوابند لذا دیر به خواب رفته و صبح هم دیر از خواب بیدار شده و خواب آلود هستند.
12- گرمای درونی (بدنش سرد است اما درون آتش است)
13- وسوسه های قلبی(مثلا حرص اینکه چرا دیگران فلان چیز را دارا هستن ولی من ندارم)
14- غضب، انجام کارهای سفیهانه، سبک عقلی، روحیه تکبر و نافرمانی و عجله
15- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد (باد کولر در تابستان)
16- احساس سوزن سوزن شدن در سطح پوست
▫️شاخص ترین علامت: گر گرفتگی و بیقراری
نکته 1: صفرا اغلب در سنین 15 تا 35 مشهود است.

نکته 2: نمود بیشتر در فصل تابستان.
?درمان غلبه صفراء (طبع گرم و خشک)
1- مداومت بر خوردن سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا س) -مهمترین درمان-
2- مصرف روزانه مواد سرد و تر و ملین.
3- سنای مکی (مراجعه به سنای مکی)
4-  سویق عدس (بصورت ناشتا-مهم)
5- خوردن سه قاشق غذاخوری مخلوط سویق گندم و جو بصورت ناشتا و خشک.
6- روغن زیتون
7- خوردن مویز قرمز هسته دار 21 عدد بصورت ناشتا.
8- خوردن یک قاشق مربا خوری عسل بصورت ناشتا (بهمراه کندر نر نیز توصیه شده است)
9- افطار با آب ولرم
10- مصرف سرکه طبیعی
11- مصرف آلوی سیاه تازه (در مصرف زیاده روی نشود؛ مصرف زیاد باعث التهاب مفصل میشود)
12- مصرف ماهی تازه (به صورت بریان وکبابی نه روغنی) خصوصا بعد از حجامت
13- نوشیدن آب سرد (نه آب یخ)
14- استفاده از مسهل
15- مصرف ماست (بهمراه زنیان مصرف شود)
16- مصرف میوه های آب دار مانند هندوانه
17- مصرف ترشیجات مانند دوغ ترش
18- داروی ترکیبی صفرابر
19- خنک نگه داشتن بدن
20-  دیدن کسی که دوستش دارد.
▫️در صورت صفرای بالا (کلافه شدن در تابستان، عصبی و داغ شدن و احساس خستگی):
1- تحرک کمتر
2- خوردن خیار بصورت ناشتا در تابستان
3- ماهی کبابی
❀°◆❀°◆❀
?اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج?